
Jouw interpretatie van de wereld is daarmee bepalend voor jouw ervaring en beleving, en niet de wereld zelf.
Gebaseerd op eerdere ervaringen, overtuigingen en aannames betekenen gebeurtenissen als iemand aanspreken op onwenselijk gedrag, in een vliegtuig stappen, een presentatie geven of een bepaald nummer op de radio voor de één compleet iets anders dan voor de ander.
Sterker nog: met jouw interpretatie schep je (grotendeels) je eigen wereld van de toekomst!
'We create the world in our minds' zei Buddha en van Jung komt de uitspraak: 'Alles wat je buiten tegenkomt is een uiting van wat je van binnen nog hebt uit te werken.'
Wil je een leven met meer balans, gevoel van grip en succes? Begin dan van binnen... (hoe dan? Lees verder:)
Hieronder een korte toelichting op hoe dit werkt in zes stappen:
Belemmerende overtuigingen in combinatie met nieuwe onprettige ervaringen bevestigen ons (negatieve) wereldbeeld.
We hebben dan te maken met welbekende self-fulfilling-prophecies. Je loopt hierdoor het risico in een neerwaartse spiraal te raken:
Herken je de neerwaartse spiraal en wil je hier vanaf? Focus dan niet op de situatie maar op je eigen wereldbeeld. Hoe meer je hier mee oefent, hoe beter je je negatieve spiralen zult kunnen omdraaien in positieve.
Zo stap je in de opwaartse spiraal:
Wil je op lange termijn opwaartse ontwikkeling zien in jouw houding? Jezelf nog beter kennen en meer grip op jouw interacties met anderen? En vind je het ook nog eens fijn, om ook anderen hierin te ondersteunen?
Verken dan de opleiding Professioneel Coachen - in 7 maanden duik je je eigen patronen en overtuigingen in en leer je coachende vaardigheden die je direct in de praktijk kan inzetten.